אחרי החגים עוד רגע כבר כאן!

יש מאיתנו ששמחים שהחופש מגיע לקיצו ושהילדים חוזרים כבר למסגרות.
הנשמה כבר פרחה, המים כבר הגיעו עד נפש ושארית הזמן מוקדשת לחישוב קיצם לאחור. ויש מאיתנו שמבואסים שהחופש נגמר, שצריך לחזור לשגרה המתישה
והשוחקת, להיפרד משפע זמן המשפחה המשותף לטובת מנות קצובות ומדודות
ממנו.

לא משנה באיזה צד אתם, חשוב להבין שזה מעבר לכל דבר והוא דורש
הסתגלות. כמו שאתם זקוקים ליום-יומיים להתאפס על עצמכם בחזרה, להדביק
קצב בעבודה, להתחיל לטפל בכל מה שהשארת ל״אחרי החגים״, כך גם הילדים.

רק אתמול הם רצו בחוף הים, תקעו 7 שיפודי מרשמלו והלכו לישון ב 23:00
וכבר בראשון הם יבעטו מהמיטה ב 7:00, יבלו חצי יום בלימודים ו/או בישיבה
בין 4 קירות, קצת שיעורי בית, קצת מטלות ויאללה – לישון! כבר מאוחר ומחר
בית ספר!!!גם הם צריכים זמן להיזכר ב״כללי המשחק״ של השגרה –
מה נדרש מהם בכל תחום ומסגרת (לימודים/חברים/משפחה). הם צריכים
להסתגל לשעות שינה/הקימה השונות, לחזור לתזונה מאוזנת וסדירה, למשימות, למטלות לחוגים…

אז תזכרו את זה ובמקום לנזוף, לגעור, לבקר, לצפות להתאכזב תנסו לעזור להם
ולעצמכם לעבור את ההסתגלות הזאת בקלות בכך שתכילו ותקבלו את הקושי שלכם ושל הילדים.  אז הנה כמה כלים שיעזרו לכם:

• • תזכירו מהם הכללים והגבולות אך אל תמהרו לכעוס כשהם לא מתקיימים  במלואם.
• שימו ספוט על מה שכן עשו טוב, על הכוונה והדרך ולא רק על התוצאה.
  כך תעודדו  אותם לעשות את המעבר לשגרה בדרך מיטבית ולא תייאשו אותם.
• תאמו ציפיות (כרגיל, קודם עם עצמכם ואח״כ איתם). תתייעצו עם הילדים ותבדקו איתם מה יכול לעזור להם בימים הללו (להקדים שעת שינה, להכין מערכת שבועית של החוגים והמשימות כדי להזכיר, לעבור על סדר ההתארגנות בבוקר/בערב)
  ובעיקר – תנו לזמן זמן – בסוף השגרה תעטוף את כולנו – מבורכת או לא –
  זה אתם  תחליטו.

חוה פרח

מדריכת הורים ומנחת קבוצות מוסמכת מכון אדלר.
עוזרת להורים לעצור ולחשב מסלול מחדש בהורות ובחיי המשפחה, באמצעות הדרכות פרטניות וסדנאות במגוון נושאים המעסיקים הורים  לילדים בגיל הרך. נשואה+3.
לדף הפייסבוק שלי